SelfCare

SelfCareで一番大切なこと
それは“知る”こと
そう思ってる足つぼねぇちゃんです。

なので

一撃必殺のツボ

とか

これを食べればall OK！

みたいなバズるセルフケア方法は
ここにはございません。
だから、たぶん
あなたが求めるようなセルフケア方法は
ここではご用意できません。

でも、ちょっとだけ
地道に自分の身体に寄り添ってみよう
と思える時が来たなら
ほんのちょびっとくらいは
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あなたの役に立つかも知れません。